MEDAGLIONI AI FRUTTI DI MARE
MEDAGLIONI AI FRUTTI DI MARE
INGREDIENTI
dosi per quattro persone
– 8 fette di polenta gialla già pronta
– 300 g di gamberetti
– 300 g di cozze
– 300 g di moscardini
– Cipolla
– 1 spicchio d’aglio
– 3 cucchiai di vino bianco
– 1 punta di peperoncino
– 1 ciuffo di basilico
– 1 ciuffo di prezzemolo
– 2 cucchiai di brodo vegetale
– 3 pomodori pelati e spezzettati
– Sale
PREPARAZIONE
Abbrustolire le fette di polenta sulla griglia da entrambe le parti e sistemarle su un piatto da portata.
Raccogliere i gamberetti e le cozze in una casseruola con un dito d’acqua, coprire il recipiente e lasciarlo sul fuoco per alcuni minuti, finché le cozze si aprono, eliminando le valve chiuse.
Sgusciare i gamberetti privandoli del filo nero.
Fare appassire in un tegame con il brodo vegetale la cipolla e l’aglio sbucciati e tritati, poi unirvi i moscardini puliti.
Irrorare con il vino bianco, lasciare evaporare e aggiungere i pezzetti di pomodoro.
Insaporire con sale e peperoncino e continuare la cottura a fuoco basso per 40 minuti.
Aggiungere al sugo i frutti di mare e le erbe tritate: versare il preparato sulla polenta e servire subito.